TURNUP 2 TWERK
- Dein kostenloser Mini Twerk Kurs!
Lerne 3 einfache Basic Twerk Moves - gut erklärt und mit viel Spaß!
Was erwartet dich im Kurs?
In diesem kostenlosen Mini Twerk Kurs zeige ich dir 3 grundlegende Moves, mit denen du beginnen kannst. Von der richtigen Körperhaltung bis zur passenden Kleidung gebe ich dir außerdem wertvolle Tipps zum Einstieg. Das Wichtigste für mich: Es geht darum, dass du lernst, dich selbst und deinen Körper wertzuschätzen und zu feiern und fühlst, wie schön und powerfull du bist!
✅ 3 einfache Twerk-Moves für Anfänger*innen
✅ Tipps für die richtige Körperhaltung und Kontrolle
✅ Kleidung und Styling-Tipps, die deine Bewegung unterstützen
✅ Wie du Twerking als Selbstliebe-Tool einsetzen kannst
✅ Die Wurzeln des Twerkens und kultureller Background
✅ Kulturelle Sensibilität und Respekt
Hi, ich bin Tina Turnup
– Rap Artist, Tänzerin und vor allem: eine Liebhaberin des Twerkens! In meinen Songs kombiniere ich Female Empowerment, Spiritualität und die Energie des Rap. Aber heute geht es um deinen Booty und wie du ihn zum Leben erweckst!“
Twerking hat mir geholfen, mich selbst neu zu entdecken. Als jemand, der Gewalt und sexualisierte Gewalt erlebt hat, hat der Tanz mir einen Raum gegeben, mich zu heilen und meine innere Stärke zu feiern. Und genau das möchte ich auch dir zeigen: Jeder Körper ist stark, jeder Körper ist schön – und du kannst lernen, mit ihm zu feiern.
